Autore: Marina Forte

Ricette light, a basso contenuto di grassi

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State cercando un modo per eliminare il grasso in eccesso dai pasti della vostra famiglia? Se sì, queste ricette light a basso contenuto di grassi vi aiuteranno a iniziare.

Ridurre i grassi nella dieta è importante per la salute del cuore, la prevenzione del cancro e la salute in generale. Apportare piccoli piccole modifiche a come e cosa cucinate possono fare una grande differenza nell’assunzione di grassi.

Provate alcuni dei consigli che vi interessano e metteteli in pratica finché non diventano un’abitudine, poi provatene altri. Prima di prima che ve ne rendiate conto, sarete sulla buona strada per vivere con meno grassi – e con piacere!

Ricette light per antipasti: Zuppe, insalate e intingoli

Per le ricette di zuppe cremose, provare a usare yogurt magro, latte al 2%, all’1%, scremato o evaporato al posto della panna. Oppure provate a utilizzare un addensante per zuppe senza grassi: purea di verdure cotte (zucca, patate, carote), pasta, legumi, riso o orzo.

Preparate le zuppe o gli stufati con un giorno di anticipo e conservateli in frigorifero. Eliminare il grasso che si indurisce sopra.

Usate con parsimonia i seguenti ingredienti ad alto contenuto di grassi per l’insalata: condimento per l’insalata, pezzetti di pancetta, formaggio ad alto contenuto di grassi e crostini.

Mescolate il vostro condimento per l’insalata per ottenere meno grassi e più sapore. Modificate le vostre ricette preferite dimezzando la quantità di olio. Aggiungete un po’ di zucchero, succo d’arancia o di mela per ridurre il sapore dell’aceto.

Per i condimenti e le salse a base di maionese, utilizzate una maionese “light” e sostituitene metà con yogurt magro o latticello.

Gli aceti aromatizzati (ad esempio, mirtillo o lampone) possono essere utilizzati da soli come condimento semplice.

Gli intingoli tradizionali, come le patatine e i tacos, sono ricchi di grassi. La scelta migliore è rappresentata dalle verdure crude, che sono gustose e prive di grassi.

Ricette light per i piatti principali

La carne può essere una delle maggiori fonti di grassi nella dieta. Che si tratti di carne di manzo, maiale, agnello o pollo, prevedete non più di 3 once o 90 grammi per porzione in ogni pasto.

Immaginate l’aspetto di una porzione con questi esempi: 1/2 petto di pollo; 1 costoletta di maiale; 2 costolette di agnello; arrosto a fette o un filetto di pesce delle dimensioni di un mazzo di carte.

Esistono carni e pollame ad alto e basso contenuto di grassi. Scegliete tagli magri come i seguenti.

Manzo: controfiletto, occhio di bue, bistecche e arrosti, costata, fesa, lombata, bistecche con osso a T e ala, stufato, fianchetto.

Vitello: tutti i tagli sono relativamente magri.

Maiale: arrosto di coscia, arrosto di spalla picnic, arrosto di filetto, arrosto di lonza tagliato al centro.

Pollame: la carne bianca del pollame ha la metà del grasso della carne scura del pollame.

Rimuovere tutto il grasso visibile dalla carne e dalla pelle del pollame prima della cottura.

Invece di friggere, utilizzare un metodo di cottura a basso contenuto di grassi… brodo, forno, griglia. Per evitare che si secchi e per aggiungere sapore, bagnare con vino, succo di limone o brodo. Anche la cottura in camicia e la brasatura sono ottimi metodi di cottura.

Investite in una padella antiaderente. Soffriggere con meno grassi.

Per saltare in padella, omettere l’olio e cuocere a vapore con un po’ di succo di pomodoro, brodo o brodo di pollo.

Ricette light per piatti misti

Preparate più piatti misti, come stufati e casseruole che combinano piccole quantità di carne con pasta o riso e verdure.

La prossima volta che preparate il vostro ragù preferito per gli spaghetti, riducete la carne e aggiungete più verdure come funghi, melanzane o zucchine. Quando preparate il chili, aggiungete un barattolo in più di fagioli per far avanzare la carne.

Preparate altri piatti senza carne, come le lasagne vegetariane, i fagioli al forno, la pasta con salsa di pomodoro e verdure o la casseruola di riso e fagioli.

L’impasto della pizza è povero di grassi, ma i condimenti come pancetta, salame e formaggi sono ricchi di grassi. Provate uno di questi condimenti: funghi, peperoni verdi o rossi, pollo a fette, cipolla, una spolverata di mozzarella parzialmente scremata o formaggio di capra.

Servite la carne, il pesce o il pollame con accompagnamenti a basso contenuto di grassi come la salsa di mirtilli rossi, la salsa chili, il chutney o la senape piccante. Oppure preparate un sugo a basso contenuto di grassi addensando i dadi da brodo con amido di mais.

Ricette light per le verdure

Le verdure sono naturalmente povere di grassi. Servite le verdure semplici o cospargetele con erba cipollina o prezzemolo o un po’ di succo di limone.

Cucchiare salsa, yogurt magro (meno del 2% di M.F.) o panna acida a basso contenuto di grassi (meno del 6% di M.F.) su una patata al forno.

Ricette light per i dessert

La frutta fresca è un ottimo dessert a basso contenuto di grassi per ogni occasione.

Invece di una torta di frutta, preparate un croccante di frutta con la metà dei grassi.

Per un fine pasto rinfrescante, prendete un sorbetto alla frutta, che contiene meno grassi del gelato.

La torta Angel Food Cake contiene solo una traccia di grassi. Servitela con frutta fresca o con una salsa a base di yogurt magro e frutti di bosco congelati.

Preparate delle meringhe per ottenere un biscotto senza grassi.

Come adattare i piatti preferiti della famiglia

Potete adattare le vostre ricette preferite per ridurre il contenuto di grassi. Utilizzate questa ricetta per le lasagne a basso contenuto di grassi come guida. La ricetta originale conteneva il triplo dell’olio, il doppio della carne, del formaggio e delle uova e utilizzava varietà di carne e formaggio più grasse.

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Oroscopo di Paolo Fox settimanale: le stelle dal 26 settembre al 2 ottobre

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Oroscopo della settimana di Paolo Fox per i segni di Ariete, Toro, Gemelli e Cancro

Ariete (21 marzo-20 aprile) Questa settimana cercate di dare più spazio all’amore; questa settimana il vostro rapporto sarà piuttosto piatto ma la prossima settimana sarà rico di passione. In arrivo tantissime soddisfazioni sul lavoro: cercate di raccogliere tutte le occasioni che vi capiteranno a tiro. Buone le giornate di giovedì e venerdì.

Toro (21 aprile-20 maggio) – Per quanto riguarda il lavoro questa settimana sarà per voi ricco di soddisfazioni anche se la settimana inizierà molto lentamente. In amore volete mettere bene in chiaro con il partner le cose che non funzionano. Attenzione ai primi malesseri stagionali.

Gemelli (21 maggio-21 giugno) Ottimo inizio settimana per voi dei Gemelli che avrete una bella soddisfazione sul lavoro. Non sarà da meno l’amore dal momento che Venere favorevole vi spinge ad ottenere sempre di più. Giù i giorni di giovedì e venerdì.

Cancro (22 giugno-22 luglio) Anche per voi amici del Cancro sarà un inizio settimana positivo. In amore cercate di non ferire il partner con parole cattive mentre nei rapporti con gli altri cercate di recuperare la fiducia. Nel lavoro c’è la possibilità di fare qualcosa di importante.

Oroscopo della settimana di Paolo Fox per i segni di Leone, Vergine, Bilancia e Scorpione

Leone (23 luglio-22 agosto) Venere è dalla vostra parte per cui chi ha messo fine ad una storia potrebbe presto vivere una nuova emozione. Occasioni da cogliere per emergere nel lavoro. Le stelle migliori sono quelle di giovedì e venerdì.

Vergine (23 agosto-22 settembre) Settimana importante la vostra con un cielo fortunato. In amore Venere è passionale e aiuta chi è single e chi vuole ufficializzare una relazione. Settimana importante per il lavoro e lo studio. Sabato e domenica sono le giornate migliori.

Bilancia (23 settembre-22 ottobre) Questa settimana cercate di dedicare più tempo alle relazioni importanti. Per quanto riguarda il lavoro siete in attesa di novità che non tarderanno ad arrivare. Attenzione alle spese!

Scorpione (23 ottobre-22 novembre) Settimana davvero interessante per voi amici dello Scorpione con Venere che torna finalmente nel vostro segno. Nel lavoro volete cambiare qualcosa. Mantenete la calma e cercate di non innervosirvi.

Oroscopo della settimana di Paolo Fox per i segni di Sagittario, Capricorno, Acquario e Pesci

Sagittario (23 novembre-21 dicembre) Settimana intensa per quanto riguarda il lavoro con tantissimi nuovi proggetti da realizzare. In amore state vivendo un periodo di preparazione per i prossimi mesi con nuove emozioni. Giovedì e venerdì giornate positive.

Capricorno (22 dicembre-20 gennaio) Settimana molto interessante anche per voi Capricorno, soprattutto per quanto riguarda l’amore. Attenzione ai ritorni di fiamma. Periodo positivo per nuovi progetti lavorativi soprattutto se riguardano la vostra creatività.

Acquario (21 gennaio-19 febbraio) Settimana favorevole per voi dell’Acquario soprattutto per quanto riguarda i nuovi incontri grazie a Venere che vi è favorevole. È tempo di ridiscutere le storie poco chiare. Buone opportunità nel lavoro, pensate positivo, ma cercate di non affaticarvi.

Pesci (20 febbraio-20 marzo) Questa settimana avrete molte rivincite sul lavoro nei confronti di chi vi ha sempre ostacolato. In amore non siate frettolosi, non giudicate da subito le persone che incontrate. Cercate di non correre rischi nelle giornate di giovedì e venerdì.

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Paolo Fox e l’oroscopo dei segni

Oroscopo di Paolo Fox settimanale: le stelle dal 26 settembre al 2 ottobre scritto su Oroscopo Più da Redazione.

Oroscopo Paolo Fox del weekend 17 e 18 settembre: le previsioni di tutti i segni

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Oroscopo Paolo Fox del weekend 17 e 18 settembre: le previsioni di tutti i segni Ogni venerdì sera trovate le previsioni del weekend di Paolo Fox, l’astrologo più famoso d’Italia, su amore, lavoro, salute e fortuna di tutti i segni zodiacali.

Oroscopo del weekend di Paolo Fox per i segni di Ariete, Toro, Gemelli, Cancro

Ariete – La Luna sarà favorebole per l’amore ma cercate di non fare passi falsi. Nella giornata di sabato fate attenzione alle distrazioni e se potete concedetevi una pausa dal lavoro.

Toro – Nel corso del fine settimana fate chiarezza in amore, sabato enere continua un transito favorevole. Giove sarà nel segno per tutto il 2023 e sarà un bene per il lavoro. Situazione economica da rivedere.

Gemelli – Avete bisogno di libertà e indipendenza. Ottimo il momento astrologico per raggiungere i vostri obiettivi. Nella giornata di sabato ci vorrà chiarezza in amore.

Cancro – Nel corso del fine settimana potrebbero nascere nuove storie d’amore intriganti. Sul lavoro alcuni potrebbero avere un cambiamento di rotta.

Oroscopo del weekend di Paolo Fox per i segni di Leone, Vergine, Bilancia, Scorpione

Leone –  Finalmente la Luna non più è contraria. Non esitate nella giornata di sabato a fare nuove conoscenze. Saranno giornate promettenti per il lavoro, alcuni dovranno affrontare discorsi importanti.

Vergine – Nelle giornate di sabato e domenica la suscettibilità raddoppia in amore. Tante cose da fare sul lavoro e la fatica si inizia a far sentire.

Bilancia – Potrete recuperare in amore, si riusciranno a trovare delle soluzioni. Sul piano professionale non mancano le responsabilità sul piano professionale, probabilmente dovrete fare delle scelte particolari.

Scorpione – La Luna non più è opposta nel weekend. I nuovi lavori possono diventare fonte di ansia, meglio agire con le persone giuste. La giornata di sabato è interessante per gli incontri.

Oroscopo del weekend di Paolo Fox per i segni di Sagittario, Capricorno, Acquario, Pesci

Sagittario –  In amore dovrete affrontare qualche tensione a causa di una Luna in opposizione. Molti saranno decisamente stressati, troppe situazioni da analizzare.

Capricorno –  Nelle giornate di sabato e domenica bisogna prendere le cose con calma. State attraversando un momento di riflessione sul lavoro. Venere favorevole che aiuta i progetti.

Acquario –  C’è qualcosa di buono in vista. Nella giornata di sabato potrete vivere un po’ di agitazione in amore. C’è da rivedere una questione di lavoro.

Pesci – Una richiesta potrebbe non essere esaudita subito. Nel weekend potreste dover gestire delle situazioni sentimentali complicate. Va a rilento l’attività pratica.

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Paolo Fox e l’oroscopo dei segni

Oroscopo Paolo Fox del weekend 17 e 18 settembre: le previsioni di tutti i segni scritto su Oroscopo Più da Redazione.

Oroscopo Branko di giovedì 15 settembre: le stelle di tutti i segni del giorno

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Oroscopo Branko di giovedì 15 settembre: le stelle di tutti i segni del giorno. Come ogni giorno scopriamo insieme le previsioni del nostro astrologo preferito per questa giornata: amore, salute, lavoro, fortuna per ogni segno zodiacale.

Oroscopo di Branko per i segni di Ariete, Toro, Gemelli, Cancro

Ariete (21 marzo-20 aprile) – La Luna oggi sarà in armonia e questo ti aiuterà a tirare fuori il meglio di te, il tuo lato più umano e generoso, anche la possibilità di risolvere tensioni o conflitti attraverso mezzi diplomatici, nonostante il tuo carattere arrabbiato e collerico. È una buona giornata per l’amore, i rapporti familiari e con i più intimi. Se prosegui lungo la strada intrapresa, non ti costerà molta fatica raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato in questi mesi. Questo è il motivo che dovrebbe motivarti a continuare a crescere come persona e come professionista, dal momento che vedi a portata di mano molti dei tuoi sogni che prima ti sembravano quasi impossibili. Amore : L’attenzione, la passione può risvegliarsi inaspettatamente. Denaro : la vendita di immobili migliora la tua economia. Lavoro : la tua ambizione lavorativa ti porterà a situazioni indesiderabili. Salute : evitare il grasso in eccesso.

Toro (21 aprile-20 maggio) – La Luna transita attraverso il tuo segno e ciò intensificherà l’importanza della vita intima e delle questioni familiari o domestiche, che per scelta o per eventi assumeranno un ruolo maggiore. È il momento ideale per risolvere vecchi problemi o conflitti legati alla casa. Quando capirai che non esistono barriere peggiori di quelle che ti poni, troverai i meccanismi per superare gli ostacoli che ti hanno impedito di raggiungere la realizzazione, soprattutto a livello personale ed emotivo. Impara ad essere più libero. Amore : cerca di essere più cauto nella tua vita sentimentale. Soldi : Molto sarà in gioco in un’operazione finanziaria. Lavoro : professionalmente, tutto è progresso e opportunità. Salute : cerca di mangiare cibi più ricchi di vitamina C.

Gemelli (21 maggio-21 giugno) – Continuerai con una serie chiaramente positiva e un’attività fruttuosa, tuttavia oggi ti sentirai un po’ più instabile, soprattutto nel pomeriggio, e questo potrebbe portarti a concentrare la tua attenzione su altre questioni che non sono così importanti per la tua vita, e lascia da parte quelle cose che sono fondamentali. Da una stagione vivi nuove sensazioni che ti fanno pensare a cambiamenti abbastanza importanti nel breve e medio termine. La cosa migliore da fare è guardare i pro ei contro con molta calma e trovare il modo migliore per andare avanti. Amore : vorrai condividere più tempo con la tua famiglia. Soldi : buona fortuna nei giochi d’azzardo. Lavoro : i commenti dei tuoi colleghi non dovrebbero interessarti. Salute : riposa di più o la tua forza diminuirà.

Cancro (22 giugno-22 luglio) – Le stelle ti inviano influenze eccellenti, tuttavia stai vivendo una settimana molto difficile, con molti spiriti bassi che sono giustificati solo dalle tue paure interiori, spesso con poca o nessuna connessione con la realtà. Ma non dovresti preoccuparti, supererai presto questa situazione e sarai di nuovo in pace. Nel tuo ambiente circostante ci sono persone che ti stanno influenzando negativamente, magari dandoti consigli sbagliati o parlando male di altre persone che per te sono fondamentali. Devi essere chiaro su quale sia il tuo posto e qual è il loro in modo che non ti influisca. Amore : l’amore che il tuo partner ti mostra ti renderà molto felice. Denaro : la tua economia è ciò che ti preoccuperà di più in questo giorno. Lavoro : non avere fretta di raggiungere i tuoi obiettivi professionali. Salute : Ottime condizioni fisiche.

Oroscopo di Branko per i segni di Leone, Vergine, Bilancia, Scorpione

Leone (23 luglio-22 agosto) – Questo è un giorno di molte lotte, grande attività e problemi di fronte, ma tutti con fede e ottimismo, continuando la serie positiva che hai attraversato ultimamente. La Luna è in una posizione armonica e questo ti farà prendere le cose più serenamente e goderti ogni momento di più. Felicità familiare. Non consigliamo di prendere in considerazione decisioni drastiche nelle prossime settimane, poiché non è il momento giusto. Non c’è niente che non possa aspettare, quindi cerca di non soffermarti sulle questioni che ti riguardano troppo e sii paziente. Amore : energia positiva; ripristinare il tuo equilibrio emotivo. Soldi : Oggi puoi fare shopping e regalarti.Lavoro : una giornata un po’ difficile a causa dell’accumulo di lavoro. Salute : impacchettare per evitare la stitichezza.

Vergine (23 agosto-22 settembre) – Hai una grande astuzia e poche persone sanno come muoverti e agire con l’astuzia, la sagacia e l’abilità che fai, ecco perché raggiungerai i tuoi obiettivi con certezza, anche se non sei uno di quelli che arriva prima o quelli che attirano più attenzione. Questa sarà una buona giornata per te, sia al lavoro che in famiglia. Parla con i tuoi superiori al lavoro se ritieni che ci sia una situazione ingiusta che deve essere risolta o proponi misure per aumentare la tua produttività e prestazioni. Il dialogo sarà sempre il modo più breve per ottenere ciò che desideri. Ricordalo… Amore : L’amore gli riserva grandi sorprese. Soldi : Acquista saggiamente, la tua tasca ti ringrazierà. Lavoro : avrai una promozione professionale. Salute : rilassati molto e prenditi cura dei tuoi punti sensibili.

Bilancia (23 settembre-22 ottobre) – Anche se oggi non è una brutta giornata dal punto di vista delle stelle, continuerai a essere minacciato di tradimento o inganno nel tuo ambiente di lavoro. Alla fine non potranno farti niente o le conseguenze saranno minime, ma ti sentirai molto male emotivamente e potresti cadere in una fase di tristezza o malinconia. In futuro riceverai molte sorprese. Che siano positivi o negativi dipende da te, perché molti degli eventi dipendono dall’energia positiva che emani e dal tuo umore. Prima di tutto, non abbatterti, qualunque cosa accada. Fortuna! Amore : il tuo partner ti farà precipitare nella confusione. Denaro : Pazienza in economia, non c’è niente di male che dura cento anni. Lavoro : vivi un grande momento di serenità al lavoro. Salute : queste vertigini dovrebbero essere consultate con il medico.

Scorpione (23 ottobre-22 novembre) – La Luna e gli altri pianeti formeranno combinazioni armoniche e benefiche che ti aiuteranno a ottenere il meglio da te stesso, ma apriranno anche la strada affinché le cose vadano come vuoi al lavoro o nella vita sociale, infatti oggi sei ottenere soddisfazioni importanti in queste aree. Sei in un buon momento. L’amore nasce sempre nel modo più inaspettato, non risponde a nessun tipo di calcolo né funziona in modo preconcetto. Il viaggio sarà un ottimo momento per incontrare persone interessanti che potrebbero piacerti. Amore : freddezza quando si affrontano problemi familiari. Denaro : Sii consapevole degli errori che ti sono costati denaro. Lavoro : Periodo di cambiamenti nel lavoro. Salute : evitare eccessi e sconsideratezza con cibi e bevande.

Oroscopo di Branko per i segni di Sagittario, Capricorno, Acquario, Pesci

Sagittario (23 novembre-21 dicembre) – L’armoniosa combinazione planetaria che regna oggi nel cielo ti sarà di grande aiuto affinché tu possa raggiungere il successo nel tuo lavoro e soprattutto nelle tue questioni finanziarie e patrimoniali. Fidati del tuo intuito, che ora sarà al culmine, quando prendi decisioni di denaro audaci e rischiose. La salute, sia fisica che mentale, deve essere la tua priorità, perché se non ti senti bene, le cose non andranno per il verso giusto. Il nostro consiglio è di prenderti cura di te, di dormire le ore di cui il tuo corpo ha bisogno e di regalarti, di volta in volta, i tributi che meriti. Amore : Felice e innamorato del suo partner. Denaro : prenditi cura di quella tendenza compulsiva a spendere. Lavoro : i tuoi sforzi di lavoro saranno ricompensati. Salute : se dormi a pancia in giù potresti avere dolore al collo.

Capricorno (22 dicembre-20 gennaio) – Oggi è un giorno di festa, o per qualcosa di importante che hai raggiunto nel tuo lavoro o anche per un avversario che ha fallito o ha subito qualche disgrazia. Ma anche nella tua vita sentimentale o familiare c’è qualcosa di importante che raggiungerai o raggiungerai anche molto di recente. Questo è il frutto dei tuoi sacrifici. I tuoi amici continueranno ad essere un supporto fondamentale e devi essere molto consapevole che, se ti prendi cura di loro, non ti deluderanno. Devi dare loro il tempo di cui hanno bisogno e prestare attenzione alle questioni che potrebbero riguardarli. Continueranno a fare lo stesso per te. Amore : hai il supporto e la cura del tuo partner. Denaro : proteggi i tuoi interessi economici.Lavoro : giornata di lavoro creativa. Salute : non preoccuparti dei tuoi problemi organici, sono minori.

Acquario (21 gennaio-19 febbraio) – Il denaro o il successo non sono ciò che conta di più per te, almeno se non sono accompagnati da ideali e principi più spirituali, ma anche se non è l’obiettivo finale della tua vita, tuttavia, stai per raggiungere un successo materiale eccezionale e finalmente poterti liberare dalla grande angoscia che da tempo ti accompagna. C’è un collega che non vede bene che sei diligente ed efficiente, ma questo non dovrebbe importarti, perché la tua valutazione personale non dipende dai criteri degli altri. Sai meglio di chiunque altro quali sono le tue virtù e anche i tuoi limiti. Amore : tempo per rafforzare la tua relazione.Denaro : posticipa i tuoi investimenti per un giorno più favorevole. Lavoro : prova a finire tutti i progetti posticipati. Salute : Fisicamente, buono; mentalmente, confusione.

Pesci (20 febbraio-20 marzo) – Poche cose sono importanti per te come l’amore e oggi avrai una sorpresa positiva o una felicità inaspettata. La tua vita sta cambiando in meglio nel campo sentimentale e intimo, non preoccuparti di quanto potrebbe durare, non meravigliarti, sii felice e goditi quei meravigliosi momenti che il destino ti regala. In caso di imprevisto, troverai subito la soluzione, grazie soprattutto alla tua determinazione e alla lucidità con cui affronti i problemi. Pertanto, non c’è nulla che dovrebbe preoccuparti in questi giorni. Amore : la tua vita sentimentale non sarà influenzata dai pettegolezzi.Denaro : momento propizio per gli investimenti. Lavoro : le cose del tuo lavoro dovrebbero essere prese con calma. Salute : Lo stomaco, il suo punto debole, soffre.

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Branko e le previsioni dell’oroscopo

Oroscopo Branko di giovedì 15 settembre: le stelle di tutti i segni del giorno scritto su Oroscopo Più da Redazione.

Francesco Totti confessa tutto: “Ecco con chi mi ha tradito Ilary, un uomo che non sopporto, ero distrutto”

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Dopo mesi di silenzio Francesco Totti ha finalmente deciso di parlare della rottura del suo matrimonio con Ilary Blasi. E’ accaduto tutto durante l’estate e la notizia ha lasciato di stucco l’Italia intera. Nonostante in molti fossimo in vacanza, distratti dalle vacanze, non abbiamo potuto fare a meno di aprire i siti di gossip e cercare notizie in più su questo divorzio. Se ne sono dette di tutti i colori: soprattutto si è parlato moltissimo della relazione del calciatore con Noemi, una donna conosciuta durante le partite di padel. Successivamente, ci ha pensato la show girl a far parlare di se.

Ilary Blasi si è data molto da fare nel corso dell’estate. I suoi scatti hanno fatto uscire fuori di testa i follower: pose da single, direbbe qualcuno. Anche le sue frecciatine non sono passate inosservate. Ma adesso Francesco Totti ha deciso di reagire. Soprattutto, ha affermato con convinzione di non essere stato il primo a tradire. In 20 anni di amore ci sono stati molti pettegolezzi riguardo la coppia, ed entrambi si erano abituati a conviverci senza destabilizzare il loro amore. Ma nell’ultimo periodo il calciatore riceveva segnalazioni da persone di cui si fidava molto, così ha deciso di controllare il telefono della moglie.

E’ stato allora che ha scoperto che Ilary Blasi aveva una relazione. In particolare, la show girl utilizzava la sua parrucchiera per mettersi in contatto con l’uomo misterioso che frequentava a Milano. Per Francesco Totti è stato un duro colpo, ma in un primo momento ha deciso di non svelare nulla per non rovinare la sua famiglia. Ogni volta che sua moglie partiva per Milano per condurre L’Isola dei Famosi, però, l’uomo era consapevole che avrebbe trascorso la notte tra le braccia di un altro. L’uomo ne ha svelato i dettagli nel corso di una intervista esclusiva a Il corriere della sera.

Leggi anche: Ilary Blasi è furiosa con Totti, “Pazza di gelosia, cosa le ha detto la figlia”. La confessione choc, cosa sta succedendo

Francesco Totti non ha voluto svelare l’identità dell’amante di Ilary Blasi: “Non mi faccia dire il nome. E’ una persona totalmente diversa da me, che appartiene a un mondo lontanissimo dal mio, e per fortuna. E’ stato uno choc. Non solo che Ilary avesse un altro; ma che potesse avere interesse per un uomo del genere. Eppure l’ha avuto”. Così, da marzo, è iniziata la sua storia con Noemi: “Prima ci frequentavamo come amici. Poi, dopo Capodanno, è diventata una storia.” Da quel momento sono cominciati i dispetti da parte della sua ex moglie, nonostante il calciatore sperasse in una divorzio pacifico.

“Le ho proposto di dividerci la casa, ma lei non ha voluto. Vuole restare soltanto lei e basta. Poi è partita con la sorella per la Tanzania. Una vacanza pagata da me. Non è tutto qui. Con suo padre è andata a svuotare le cassette di sicurezza, e mi ha portato via la mia collezione di orologi. Non ha lasciato neanche le garanzie, neanche le scatole. Io le ho nascosto le borse, sperando in uno scambio, ma non c’è stato verso.

Mi ha fatto seguire da un investigatore privato. Mi hanno messo le cimici in macchina, e il gps per sapere dove andavo”. Insomma, sembra proprio che a Francesco Totti e Ilary Blasi la situazione stia sfuggendo di mano. Cosa risponderà la show girl? Cosa succederà in questo periodo nella grande villa? Commentate con noi sul gruppo ufficiale di Uomini e Donne di Maria de Filippi e seguici su Google News cliccando sulla stellina in alto a destra

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Francesco Totti confessa tutto: “Ecco con chi mi ha tradito Ilary, un uomo che non sopporto, ero distrutto” scritto su Più Donna da Maria Costanzo.

Pasta alla ruggine, colorata e golosa. Due ingredienti per un piatto di pasta più facile e buono che c’è. Pronto in 15 minuti

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Oggi vi proponiamo una pasta facilissima e golosa, la pasta alla ruggine. Pochissimi ingredienti per un piatto semplice ma che piacerà sicuramente a tutti. Il nome prende spunto dal colore di questo piatto, che unendo pesto e pomodoro crea un colore molto simile a quello della ruggine appunto. Con questo sugo va bene qualsiasi tipo di pasta, da quella corta come penne o tortiglioni a quella lunga come le tagliatelle o le pappardelle meglio ancora se fatte in casa. Vediamo quindi come si preparano.

Pasta alla ruggine, Ingredienti

  • 400 gr di pasta
  • 1/2 tazza di pesto (se lo volete preparare a casa, qui trovate la ricetta)
  • Salsa di pomodoro (meglio se di ciliegino) q.b.
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 100 ml panna da cucina (facoltativa, in questa ricetta non l’abbiamo utilizzata ma a molti piace aggiungerla)
  • Qualche foglia di basilico
  • parmigiano q.b.
  • olio evo q.b
  • aglio uno spicchio

Pasta alla ruggine, Procedimento:

Iniziamo a preparare la nostra pasta alla ruggine mettendo sul fuoco una pentola capiente con abbondante acqua salata e aspettiamo che bolla prima di gettare dentro la pasta e rispettando i tempi di cottura indicati nella confezione. Nel frattempo prendete una pentola e mettete a soffriggere in un filo d’olio extra vergine di oliva, uno spicchio di aglio, sbucciato e schiacciato. Quando l’aglio sarà bello dorato versate la passata di pomodoro, meglio se di ciliegine ( anche quella in barattolo va bene).

Lasciate cuocere per una decina di minuti, quindi togliete l’aglio e aggiungete il pesto, la panna (se volete utilizzarle) e il concentrato di pomodoro e le foglie di basilico lavate a tagliate a pezzettini ( tenetene qualcuna da parte per decorare alla fine il piatto). Mescolare il tutto e lasciare che gli ingredienti possano amalgamarsi bene. Quando la pasta è cotta scolatela e versatela nella padella con il sugo

Fatela saltare a fiamma vivace per altri due minuti quindi spegnete sotto al fuoco e spolverate sopra una dose generosa di parmigiano reggiano grattugiato. La nostra pasta alla Ruggine è pronta, impiattate e decorate con qualche foglia di basilico e servite ben calda. Buon appetito!

Leggi anche: Trofie al pesto di Maria Laurito, cremosissime. “Non solo basilico, ecco cosa aggiungo per renderlo unico e profumato”

pasta alla ruggine

Pasta alla ruggine, colorata e golosa. Due ingredienti per un piatto di pasta più facile e buono che c’è. Pronto in 15 minuti scritto su Più Ricette da Redazione.

Oroscopo di sabato 10 settembre: le stelle di domani segno per segno

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Oroscopo di sabato 10 settembre: le stelle di domani segno per segno. Scopriamo insieme le previsioni di questa giornata su amore, salute, lavoro, fortuna per ogni segno zodiacale. Scopri come andrà la tua giornata.

Oroscopo di questa giornata per Ariete, Toro, Gemelli, Cancro

Ariete (21 marzo-20 aprile) – Se state pensando di lasciare il vostro partner o di separarvi rimandate la decisione: questo sabato di San Nicola non è il giorno ideale per scelte di questo tipo. Il perdono sia la logica conclusione di vecchie storie: perdonando di cuore riceverete nuove forze ed energie. Il rancore favorisce solo l’influsso funesto di Mercurio e Marte facendovi vivere momenti di ansia e stress. Per i nati di lunedì malintesi con il partner. Per i nati di domenica e mercoledì malumore a lavoro . Gli altri avranno una giornata abbastanza monotona e noiosa. Se amate i momenti in compagnia prendete oggi in seria considerazione di appartarvi con voi stessi per riflettere sul senso della vostra vita. Il vostro passato ormai è solo passato : non datevi troppi pensieri e soprattutto non dannatevi l’anima nel tentativo di farlo rivivere. Allontanatevi da esso e scoprirete come sia facile iniziare a vivere il presente.

Toro (21 aprile-20 maggio) – Questo sabato di San Nicola sarà un grande giorno per te. I tuoi sforzi possono essere premiati in termini di denaro. Sarai incline ad acquistare il meglio delle utility per i tuoi cari! Basta fare attenzione a non esaurire l’intero importo senza risparmiarne un pò’! L’arte dell’arrangiarsi non fa per voi ma in questo momento non avete altra scelta. Oggi puoi passare la maggior parte dei momenti in grado di amare con il tuo partner dato che l’incontro sarà molto appassionato. Questo è il momento di consolidare tutte quelle relazioni che hai ignorato nel perseguimento del romanticismo. Questi includono i tuoi genitori, i tuoi fratelli, la tua famiglia allargata e i tuoi amici. È necessario rendersi conto che queste altre relazioni non sono meno importanti e forniscono un valido sistema di supporto per te. Hai bisogno di nutrirli tanto quanto qualsiasi relazione romantica.

Gemelli (21 maggio-21 giugno) – Portate con voi del denaro in più per fare fronte a qualche piccolo imprevisto che potrebbe nascere: questo sabato di San Nicola sarete particolarmente distratti e potreste dimenticare qualcosa di importante. Prendete in seria considerazione di chiudere definitivamente con il passato. Oggi alcuni ostacoli e problemi vi sembrano insormontabili, ma in effetti lo sono perché guardate sempre dietro di voi e non recidete con decisione ogni legame con il passato. Non date nulla per scontato : contate sulle vostre forze e cercate di risolvere i problemi principali. Curate la puntualità sia negli appuntamenti che nei pagamenti di qualunque cosa. In amore sarete irascibili. Finalmente un progetto che vi sta particolarmente a cuore si realizzerà. Bene l’amore per i single, nuovi incontri.

Cancro (22 giugno-22 luglio) – Sarà necessario mantenere uno stato d’animo stabile e pensare le cose in modo ragionevole e logico prima di saltare nel buio. Questo sabato di San Nicola sarà un momento di fantasia per te. Quindi, gira la testa verso il romanticismo e divertiti. Applicare una fantasia al romanticismo funzionerà a tuo vantaggio, ma i risultati potrebbero essere molto diversi se si cerca di essere fantasiosi sul posto di lavoro. Non isolatevi ma prendetevi il tempo necessario per riflettere. Non fate affidamento sulle false promesse. Datevi una mossa prima che sia tardi. Vincere una discussione è molto diverso dal vincere un cuore. Potresti avere l’abilità di dimostrare il tuo punto, ma questo allontanerà il tuo partner. Dai al tuo amore la possibilità di vincere una discussione. Lascia che il tuo amore legga la tua mente quando non dici nulla. Aiuta il tuo amore facendo qualche passo in più.

Le stelle di questa giornata per Leone, Vergine, Bilancia, Scorpione

Leone (23 luglio-22 agosto) – Questo sabato di San Nicola potreste essere colti dal disappunto per una persona che vi contrasta su tutto: nel pomeriggio alcuni di voi faranno bene a tentare la fortuna. Potrebbero avere delle soddisfazioni davvero incredibili e risolvere alcuni dei loro problemi. Chi più di voi può sapere ciò che piace ? Allora non disdegnate di far sapere in giro quello che vi piacerebbe davvero ricevere in regalo. Qualcuno potrebbe pensarci davvero. Oggi i pettegolezzi si sprecheranno , anche sul vostro conto. Non inseguite falsi miti. Imparate a valutare il prossimo per ciò che è senza farvi illusioni. Oggi è bene che iniziate a pensare a rinnovare il vostro look e a fare qualche spesa importante per il vostro guardaroba: anche il trucco non andrebbe trascurato. Del resto ci si può rinnovare anche con poco e non è detto che si debbano impegnare grandi risorse e grosse somme.

Vergine (23 agosto-22 settembre) – Questo sabato di San Nicola potresti ricevere risorse limitate che ti impediranno di dare una forma alle tue idee. Non essere ansioso perché avrai la possibilità di fare il lavoro che hai scelto entro la fine della giornata! Hai inclinazione al duro lavoro e godrai della libertà insieme alle responsabilità. Cercate di selezionare meglio le amiche e tenete a bada qualche parente invadente. Quante volte lo avevate desiderato: ora che è vicino a voi sembra quasi che non vi importi più nulla.Devi entrare in sintonia con il tuo partner. È stato sottoposto a uno stress tremendo, ma ti sei preoccupato di come sta influenzando te e l’atteggiamento del tuo partner nei tuoi confronti. Devi capire che l’amore richiede un sostegno incondizionato e questo non è il momento di preoccuparsi di più di te stesso piuttosto che del tuo partner. Il tuo partner apprezzerà le tue mosse sottili.

Bilancia (23 settembre-22 ottobre) – Un giorno ideale per compiere una buona a azione dilaterà il vostro cuore e conoscerete la gioia di sentirvi utili e se vi ringrazieranno portate unicamente nel vostro cuore il loro ringraziamento. Questo sabato di San Nicola potrebbe materializzarsi improvvisamente una buona occasione o in amore o per quanto riguarda il lavoro : cercate di trovarvi pronti e soprattutto disponibili. Ogni giorno è una corsa verso la risoluzione delle cose, almeno quelle più urgenti , anche se , svegliandovi di mattina vi sembra non dover mai risolvere tutti i problemi. Oggi è il caso che vi interessiate di più e meglio alla persona che avete nel cuore: avrà bisogno di voi e di tutte le vostre energie pulite. Fategli capire che per voi è tutto! Per alcuni si prospettano ottime iniziative in cui verranno coinvolti per stabilizzare il presente. Prendete ogni decisione in modo ponderato.

Scorpione (23 ottobre-22 novembre) – Questo sabato di San Nicola dovrai prepararti ad alcune buone notizie, specialmente per quanto riguarda la tua casa. Potrebbero sorgere delle opportunità che portino a un cambio di residenza o si possa finalizzare i piani di acquisto di una nuova casa. Approfitta delle energie positive. Se hai preso in considerazione un progetto di ristrutturazione o di ristrutturazione della tua casa o di una parte di esso, questo è il momento migliore per far decollare il progetto. Questo giorno può rivelarsi un punto di svolta nella tua relazione. Non cercate di forzare gli eventi: sappiate attendere pazientemente Puoi improvvisamente iniziare a vedere qualcuno vicino a te in una nuova luce e questo ti consentirà di prendere la giusta decisione riguardo a questa relazione. Sarai ora in grado di tagliare via i rami secchi e concentrarti su quelle relazioni che possono effettivamente renderti più forte.

Oroscopo di questa giornata per Sagittario, Capricorno, Acquario, Pesci

Sagittario (23 novembre-21 dicembre) – Bene tutto ciò che ha a che fare con questioni burocratiche o legali. Questo sabato di San Nicola stai attento alla impulsività. Rifletti prima di parlare. Un acquario di scena. Provate a cambiare aria e farvi qualche amicizia nuova o a valorizzarne qualcuna eliminando quelle che vi sembrano opache e interessate. Un Bilancia ti sarà di aiuto mentre un Toro cercherà di metterti i bastoni tra le ruote. Oggi vi sentirete piuttosto deboli emotivamente e non sarete in grado di affrontare a viso aperto alcune persone che vi creano problemi. Per oggi meglio rinunciare a qualsiasi scontro o discussione. Maneggiate con prudenza oggetti taglianti come coltelli, cacciavite e seghetti: siete distratti e potreste ferirvi. Come si dice vi potreste ritrovare svegliati con il piede sbagliato: l’umore potrebbe non essere dei migliori e potreste avere qualche contrattempo che lo peggiorerà.

Capricorno (22 dicembre-20 gennaio) – Lavorerai duro e farai festa più forte! Questo sembra essere il tuo tema per questo sabato di San Nicola ed è assolutamente azzeccato! La giornata può iniziare con la normale routine di lavoro, ma può finire con la celebrazione con amici e familiari! Organizzate qualcosa per questo week end che non sia una cosa trita e ritrita e a cui siete abituati. Novità per studio e lavoro. Situazioni si svolgeranno come desideri. Hai un grande senso dell’umorismo quindi puoi scegliere di ospitare anche eventi su larga scala! Questo è il momento di guarire le tue relazioni. I pianeti sono così allineati che inizierai a capire che è meglio lasciare andare i tuoi vecchi rancori e concentrarti invece sulla ricostruzione della tua vita e delle tue relazioni. I problemi appariranno all’improvviso come sono in realtà e ti renderai conto di quanto li stavi gonfiando a dismisura.

Acquario (21 gennaio-19 febbraio) – C’è qualcuno che attende le vostre confidenze per carpirvi dei segreti o delle idee per dei progetti: in questo sabato di San Nicola cercate di confidarvi solo con persone fidate e opportunamente provate nella sincerità. Per chi è alla ricerca di un lavoro oggi è un giorno in cui si potranno aprire nuovi orizzonti e potreste intravedere nuove possibilità e opportunità. Non siate pigri e attivatevi subito nel cercare anche nuove strade. Non vi ostinate a cercare qualcuno in questo periodo: rovinereste solo ulteriormente la situazione. Piuttosto uscite di più e cercate di distrarvi di più. I nati di domenica e di giovedì oggi potrebbero fare un incontro importante e determinante: fate in modo che la vostra nuova amicizia abbia chiaro chi siete e dove andate. Oggi potreste ricevere una telefonata inaspettata e anche per posta arrivano notizie interessanti. Occhio alla dieta.

Pesci (20 febbraio-20 marzo) – Sembrerà essere una giornata piena di contemplazioni per te questo sabato di San Nicola! Potresti voler passare da una località abitativa attuale o addirittura dal tuo attuale lavoro. Non essere in stasi; vale la pena tentare di cambiare. Tenete per voi le vostre opinioni oggi che particolarmente gli altri sembrano non ben disposti a considerarle. Avrete delle buone idee riguardo a un progetto che avete in mente. Potresti ricevere un aiuto da una comunicazione inaspettata da parte di qualcuno che ha desiderato segretamente per te! Potresti imbatterti in qualcuno che ti impressiona abbastanza bene come persona ma hai dei vincoli mentali. Vuoi sceglierne qualcuno sulla base di ciò che hanno da offrire per te! Ma l’amore non è così impegnativo. Quindi se vuoi amare e vuoi essere amato devi credere nella condivisione! Questo dice per te oggi il tuo oroscopo.

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Oroscopo di sabato 10 settembre: le stelle di domani segno per segno scritto su Oroscopo Più da Simone Volpe.

Bomba del Times: Carlo non sarà Re Carlo III: “Porta Sfortuna, Il Regno non lo può accettare”. Cosa succede ora

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La Regina Elisabetta II è morta, l’ex Principe Carlo è Re. E’ infatti lui il legittimo erede al trono della Sovrana ormai defunta e presto Carlo annuncerà il nome con cui vorrà farsi chiamare durante il suo Regno. Da fonti interne e già è trapelato che il nome scelto non sarà Carlo III come molti si aspettano bensì sceglierà un altro nome e il motivo è alquanto bizzarro. Come ha infatti svelato a Hello! Dickie Arbiter, ex portavoce di Buckingham Palace, il nuovo Re il cui vero nome completo è Carlo Filippo Arturo Giorgio, quando sarà incoronato sceglierà uno dei secondi nomi.

Quasi sicuramente il nome che Carlo sceglierà sarà Giorgio VII, in onore del nonno e padre di Elisabetta, Giorgio VI, deceduto nel 1952 per un tumore ma che è rimasto nella storia come uno dei sovrani più popolari e amati della storia britannica. Su di lui anche un bellissimo film, Il discorso del Re, che rappresenta quanto fosse ben voluto dal popolo.

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Carlo omunque non sarebbe il primo a cambiare il nome, anzi nella storia della monarchia inglesi molti sovrano hanno deciso di non salire al trono con il proprio nome di battesimo. E’ il caso ad esempio della regina Vittoria, che in realtà si chiamava Alessandra. Ma non solo, ben quattro degli ultimi sei sovrani hanno deciso di cambiare il nome: ad esempio Edoardo VIII si chiamava David prima di diventare re, e proprio il nonno di Carlo, Giorgio VI in realtà si chiamava Alberto.

Ma Carlo ha una motivazione in più per cambiare il nome. Il nuovo Re potrebbe scegliere Giorgio (o Filippo, o Arturo) per ragioni scaramantici. Il nome Carlo, come ha spiegato The Times, viene infatti considerato sfortunato per un sovrano britannico. La storia infatti non è stata benevola con i Re di questo nome. Carlo I d’Inghilterra fu decapitato nel 1649 dopo la guerra civile che vide l’instaurazione di una effimera Repubblica guidata da Oliver Cromwell. Quanto a suo figlio Carlo II, che diventò Re nel 1660 dopo 18 anni in esilio, viene ricordato più per le amanti popolane che per il suo operato da Re, ( tra le amanti anche la venditrice di arance Nell Gwyn).

Infine un pretendente al trono che fu ucciso nella battaglia di Culloden si era fatto chiamare re Carlo III, proprio il nome che prenderebbe Carlo se scegliesse di mantenere il nome di battesimo. Insomma Carlo non sembra affatto la scelta più adatta per diventare Re sotto buoni auspici. E dopo tutte le disavventure della monarchia scegliere un nome che porti sfortuna non sembra proprio accettabile.

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Bomba del Times: Carlo non sarà Re Carlo III: “Porta Sfortuna, Il Regno non lo può accettare”. Cosa succede ora scritto su Più Donna da Adriana Costanzo.

Dramma a Verbania: Prof muore dopo una emicrania. Il marito e collega denuncia: “L’hanno curata con una tachipirina”

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Ciò che è accaduto pochi giorni fa a Verbania è da considerarsi un vero e proprio dramma. Alessandra Taddei, 54 anni, professoressa di liceo, per tre volte è stata rimandata a casa dal PS e curata con del paracetamolo. Purtroppo, però, lei aveva un tumore al cervello ed è morta. A pochi giorni dalla sua morte il marito, anche lui professore, ha raccontato il calvario della moglie prima della diagnosi che è arrivata solo in seguito ad un ricovero al San Raffaele di Milano.

Il marito di Alessandra, inoltre, ha denunciato quanto accaduto affinché un dramma simile non venga vissuto da altre persone. E’ aberrante, al giorno d’oggi, una vicenda del genere. Alessandra Taddei era una professoressa e per ben tre volte è stata dimessa dal pronto soccorso di Verbania con la diagnosi di ‘Cefalea curabile con paracetamolo’. In realtà, lei era malata di cancro da un anno ed è morta il 20 agosto lasciando suo marito Francesco, i suoi figli e i suoi familiari.

Inizialmente Alessandra si era recata al pronto soccorso Dea di Verbania a causa di forti emicranie. Lì i dottori non sono stati capaci di capire che in realtà si trattava di un tumore per cui la mandavano a casa. Solo dopo un viaggio e una sosta di un mese in Lombardia, al San Raffaele di Milano, le è stato diagnosticato il tumore ma era, ormai, troppo tardi. Il marito Francesco ha voluto denunciare a gran voce il dramma subito rilasciando anche un’intervista a La Stampa spiegando quanto quanto accaduto tra l’estate e l’autunno del 2021 al PS di Verbania.

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“Mia moglie ha sempre sofferto di mal di testa, quella sera aveva dolori forti. Quella notte alle 3,07 andammo in pronto soccorso. Fu dimessa alle 4,44. Anamnesi: cefalea senz’aura, presente da anni e acutizzatasi questa notte. Prescrissero delle gocce e paracetamolo. La visita neurologica diceva ‘lucida e orientata’ “. Stessa cosa anche le volte successive, ma alla terza, al momento delle dimissioni, il marito chiamò i carabinieri. Infine, il 12 settembre 2021 fu portata al San Raffaele in ambulanza dove Alessandra venne accolta in codice arancione. “Le hanno fatto esami e Tac, alle 18 il medico mi ha spiegato che avevano trovato una massa voluminosa che premeva contro il cervello. Era il tumore”.

Da quel giorno iniziò il dramma per la famiglia Taddei. Alessandra fu sottoposta ad un’operazione e alla radioterapia, ma dopo alcuni mese il cancro era tornato finché poi è morta ad agosto 2022. “Mi chiedo perché nessuno, vedendo che era un caso sospetto, non abbia mandato mia moglie a Domodossola o Novara dove c’è la neurologia. So che mia moglie non si sarebbe salvata ma almeno non avrebbe sofferto quei giorni in più finché siamo dovuti andare in Lombardia”. Seguiteci anche sui nostri profili Su Facebook anche su INSTAGRAM

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alessandra taddei

 

Dramma a Verbania: Prof muore dopo una emicrania. Il marito e collega denuncia: “L’hanno curata con una tachipirina” scritto su Più Donna da Imma Bartolo.

Pasta alla Verdi di Benedetta, più veloce e facile della pasta aglio e olio! L’idea geniale con 2 ingredienti senza cottura

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Pasta alla Verdi, non troverete mai una ricetta più facile, veloce e buona di così. Ma attenzione, non è una semplice pasta con la panna ma è una ricetta geniale se cercate delle paste veloci da preparare che batte addirittura la classica aglio, olio e peperoncino. La Pasta alla Verdi si prepara con solo due ingredienti, la panna ed l’estratto di Carne, che si può reperire in qualsisi supermercato e si vende in piccoli contenitori ( tipo quelli dei pelati) . Si tratta di carne cotta per lunghissimo tempo che diventa praticamente una crema dal sapore forte. Vediamo quindi come la prepara Benedetta. Prova anche altre RICETTE DI BENEDETTA

Pasta alla Verdi, Ingredienti per 4 persone

  • 320 g di Pasta
  • 150 ml di Panna Fresca
  • 2 cucchiai di Estratto di Carne
  • q.b. di Parmigiano Reggiano
  • q.b. di Sale
  • prezzemolo tritato un ciuffo

Procedimento

Iniziamo a preparare la nostra pasta alla verdi mettendo sul fuoco una pentola con abbondante acqua salata e aspettiamo che bolla. Quindi versiamo la pasta ( formato a scelta, noi abbiamo preferito le penne, ma va bene anche la pasta lunga meglio se trafilata al bronzo, o dei rigatoni) e aspettiamo il tempo indicato in confezione. In una padella a parte fate scaldare la panna insieme ai due cucchiai di estratto di carne che si dovrà quasi sciogliere nella panna. Mescolare bene il tutto.

Quando la pasta sarà cotta scolatela e versatela direttamente nella padella con la panna. Alziamo il fuoco a fiamma vivace e facciamo saltare la pasta insieme a una bella grattugiata di parmigiano reggiano. Se vi accorgete che il sugo è troppo denso aggiungete un po’ di acqua di cottura e continuate ad amalgamare il tutto finchè si sarà formata una gustosa cremina. Impiattate la nostra pasta alla verdi e completata con una spolverata di prezzemelo tritato fresco.

Attenzione, se non trovate l’estratto di carne potete tranquillamente sostituirlo con un po’ di dado di carne. Il sapore non sarà proprio lo stesso ma comunque sarà buono. Un consiglio: essendo la pasta alla verdi molto veloce vi consiglio di prepararla all’ultimo momento così la panna non si secca. Questa pietanza comunque si può tranquillamente conservare in frigo in un contenitore a chiusura ermetica fino a 3 giorni. Quando vorrete onsumarla basterà riscaldarla in padella con un po’ di latte. Buon appetito. Vi piacciono le ricette con le panna? Provate anche la PASTA DEL MARESCIALLO o le golosissime PENNE AL BAFFO di Benedetta

Pasta alla Verdi di Benedetta, più veloce e facile della pasta aglio e olio! L’idea geniale con 2 ingredienti senza cottura scritto su Più Ricette da Redazione.