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Confettura di fragole e semi di chia senza cottura

La confettura di fragole e semi di chia senza cottura è perfetta per assaporare tutto il gusto della frutta fresca, una preparazione velocissima che mantiene intatte le sostanze nutritive della frutta, per una colazione sana e leggera, grazie anche al ridottissimo contenuto di zucchero rispetto alle tradizionali confetture.

Sfruttando il potere gelificante dei semi di chia, otterrete in pochissimo tempo una salsa dalla consistenza perfetta.

Inoltre, grazie ai semi di chia che sono un concentrato straordinario di omega 3, omega 6, aminoacidi essenziali, minerali e antiossidanti, tanto da essere considerati tra i migliori super food esistenti, questa preparazione fa anche decisamente bene.

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